인생 정보26 2021 벚꽃 개화시기와 벚꽃 축제 알아봐요. 2021 벚꽃 개화시기 올해는 2021 벚꽃 개화시기가 전년도에 비해서 2~9일 정도 빠를 것으로 예상되며, 서울은 4월 1일 벚꽃이 개화하여 4월 8일경 절정에 이를것으로 전망됩니다. 2021년 벚꽃 만개시기는 개화 후 만개까지 일주일 정도 소요되는 점을 고려할 때, 서귀포에서는 3월 31일 이후, 남부지방에서는 3월 31일 ~4월 3일경, 중부지방에서는 4월 5~11일 경이될 것으로 전망됩니다. 2021년 벚꽃 개화시기는 3월 중 기온 변화에 따른 영향이 크므로 개화 예상시기와는 차이가 있을 수 있으니, 이후 변동사항이나 자세한 소식은 뉴스와 웨더아이 홈페이지에서 참고하시면 좋을 것 같습니다. 웨더아이 - 날씨로부터의 자유, 날씨와 함께하는 행복 올해 벚꽃 개화, 평년보다 2~9일 정도 빠를 듯 서귀.. 2021. 3. 14. 눈과 함께 즐기는 겨울 드라이브 코스 BEST 9[서울/경기/인천] 코로나로 집에만 있기 힘들죠? 연인, 가족과 함께 연말, 연초에 분위기 있는 장소에서 추억을 쌓을 수 있는 드라이브를 계획 해보시는 것은 어떠신가요? 의미가 깊은 겨울, 수도권에서 (서울, 경기, 인천)아름다운 눈과 함께 낭만을 느낄 수 있는 겨울 드라이브 코스를 소개합니다. 눈과 함께 즐기는 수도권 겨울 드라이브 코스 BEST10 서울동작대교-구름, 노을카페 동작대교 남단에 위치한 동작 구름카페, 서쪽에 위취한 동작 노을카페입니다. 두 카페는 해질녁 무렵에 한강에 반사돼 두 배로 아름다운 노을과 한강 남쪽과 북쪽에 은하수처럼 펼쳐지는서울의 아름다운 야경을 한눈에 담을 수 있습니다. 북악스카이웨이 서울 야경을 한눈에 볼수있는 장소라면 북악스카이웨이를 추천합니다.서울시 성북구 정릉동에 위치해 있으며, 산의.. 2020. 12. 19. 2020년 경자년(庚子年)의 해 새해 목표 2020년 새해 목표와 주요 활동 2020년 경자년(庚子年) 바램이 이루어지는 좋은 날들이 있기를 기원하며 개인적인 새해 목표와 주요 활동에 대해 정리해봤다. 목표는 구체적일수록 동기부여도 분명해질 수 있으니, 이루어질 가능성이 높다. 넷플릭스 넷플릭스를 시청하게 된 지 5개월이 되었지만, 사람들 평이 많이 알려진 좋은 작품들을 감상한 이후에 앞으로의 선택에 더 나은 선택이 될 수 있는 인생관을 배울 수 있어서 유익한 것 같다. 게임 시간 ZERO 주말에 무료한 시간을 보내기 위해 게임을 하곤 했었는데, 스트레스 해소에는 좋다만, 언제나 다른 일을 해볼껄 하는 후회가 늘어날 뿐이었다. 이제는 후회가 생기지 않도록 새로운 일을 찾아서 시도해 볼 예정이다. 영어 회화 동호회 영어 실력에 기초를 어느 정도 쌓.. 2020. 1. 1. 미세먼지 줄이는 공기정화 식물 국민의 건강을 위협하는 미세먼지가 매일같이 기승을 부리고 있습니다. 정부는 미세먼지 저감을 위해 2019년 2월 15일부터 미세먼지 저감 및 관리를 위한 특별법을 제정하고 미세먼지에 대한 강경한 대응조치를 취하고 있는데요. 정부의 조치에도 확실한 변화가 보이지 않는 미세먼지는 계절 상관없이 주변 환경에 의해 발생될 가능성이 높으며, 중금속 등 유해 물질을 포함하고 있어서 사람의 호흡기에 큰 악영향을 미칠 수 있습니다. 방송에서는 미세먼지가 많아진 날에는 외부 활동을 자제하면 미세먼지 위험도를 줄일 수 있다고 하지만, 실외 공기가 실내까지 들어올 수 있기에 실내 활동도 안전하다고 할 수 없습니다. 미세먼지 발생을 줄이기 위한 대책으로 떠오르고 있는 공기정화식물에 대해서 소개합니다. 미세먼지 줄이는 공기정화.. 2019. 12. 25. 앉은 자세에서 할 수 있는 혈액순환 운동 5가지 계절이 바뀌고 날씨가 추워지는 탓에 몸이 움츠러들면서 활동성이 줄어들 수 있습니다. 혈액순환이 안되면 건강이 급격하게 악화될 수 있습니다. 장시간에 앉아서 일을 해야 하는 직장인, 학생의 경우 운동부족으로 소화불량, 혈액순환이 잘 안되기 때문에 손발이 차가워져서 저리는 수족냉증이나 피부 트러블, 심혈관 질환이 발병률이 높아질 수 있으니, 운동을 통해 혈액순환이 원활하게 이루어져야 합니다. 앉은 자세에서 할 수 있는 혈액순환 운동 5가지 혈액순환 문제로 각종 질환에 고생하는 분들을 위해서 앉은자세에서 할수있는 혈액순환 운동 5가지를 소개합니다. 레그 익스텐션 레그 익스텐션은 의자에 앉아있는 동안 상체는 등받이에 완전히 붙인 상태에서 반복적으로 다리를 일자로 쭉 뻗어주는 운동입니다. 무릎의 관절에 무리가 가.. 2019. 11. 23. 오메가3 영양제 종류와 선택 Tip 고지방 식사에 채소와 과일을 섭취하지 않아 혈액순환 장애의 위험에 노출된 에스키모인들은 생선 기름의 오메가3 지방산을 통해 심혈관 질환을 예방할 수 있었습니다. 오메가3 영양제를 통해서 우리 몸에 꼭 필요한 성분들을 공급해줄 수 있습니다. 식품 섭취시, 식물성 ALA성분, 대뇌 해마와 눈 망막 세포의 주 성분인 DHA와 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈전을 예방하는 효과가 뛰어난 EPA성분이 함유되어 있어서 심혈관 질환 예방, 중성지방 감소, 관절염과 뇌인지기능 개선, 망막기능 유지, 비만예방, 우울증 완화 등 다양한 효과를 볼 수 있습니다. 오메가3 영양제 종류와 선택 Tip 우리 몸에서 만들어내지 못하는 영양소를 공급받지 못하거나, 운동이 부족하여 혈액순환 장애를 겪고 있는 현대인에게 필수적인 국민 건강식.. 2019. 11. 17. 이전 1 2 3 4 5 다음
